С миру по нитке ...
Соревнования - За и Против.
В данной статье автор поделится своими мыслями по сути вопроса, опираясь на личный опыт. В статье не будет обсуждаться ни программа подготовки к соревнованиям, ни те или иные технические элементы. Название говорит само за себя, подведем итоги и сделаем выводы.
Для простоты подачи информации в этой статье, давайте договоримся любого спортсмена, будь то юноша или девушка, начинающий или опытный спортсмен - будем именовать просто боец.
Подготовка к соревнованиям это серьезный и обязательный период тренировочного процесса, который больше относится к вопросу методологии и практики. Можно сколько угодно спорить по мелочам (что, зачем и почему ...), но думаю каждый согласится, что при подготовке к соревнованиям основное время отводится практике (поединкам), упражнениям на выносливость и дополнительной физической нагрузке, а меньше времени отводится на теорию и отработку новых технических элементов. От себя хочу добавить, что кроме физического "тренинга", обязательно необходимо уделять время психологической подготовке.
Итак, соревнования. Есть мнение, и думаю многие с ним согласятся, что последовательная победа в соревнованиях различного уровня: первенство клуба, затем -> района -> города -> области -> страны и т.д. потенциально характеризует увеличивающийся спортивный уровень спортсмена.
Логично предположить, что любой боец, занимаясь, определенный период времени, совершенствует свое мастерство и поэтому соревнования можно отнести к итоговому "экзамену".
Конечно, в зависимости от уровня, соревнования могут быть как небольшой "самостоятельной работой" - клубные соревнования, так и "вступительными в ВУЗ" - Первенство области или России.
В моем понимании при правильном подходе к данному вопросу подготовка к тому или иному уровню соревнований не должна принципиально отличаться. Во-первых для начинающего бойца первые межклубные соревнования являются таким же серьезным испытанием, как для более опытного бойца соревнования более высокого уровня. Во-вторых нет НЕ ВАЖНЫХ соревнований!!! Если опытный боец позволяет себе спустя рукава относиться к клубным соревнованиям - это говорит о зачатках "звездной болезни", которая может поставить крест на потенциальной возможности победы вообще …, т.к. вместо своей подготовки и совершенствования боец занимается рейтингованием и "понтами".
P.S. к вопросу "звездности".
Опытный боец может совершенствоваться даже в клубных поединках, так как все проходит "по домашнему", нет жесткой конфронтации и
маниакальной жажды получить медаль - соответственно можно внутренне морально расслабиться, вести поединок не зацикливаясь на очках/баллах,
а полностью посвятить себя процессу, что помогает "отключить голову" и задействовать память мышечную (рефлекторную),
которая является основой в любом действии. Если что-то технически не получилось можно тут же разобрать ошибки и попробовать повторить комбинации или поединок.
На этом можно было бы поставить точку, если бы не дополнительные сопутствующие противоречивые вопросы. С учетом того, что мы сравнили соревнования с экзаменом, то все согласятся, что данный процесс напрямую сопряжен со стрессом (к которому зачастую боец будет не готов, если в тренировочном процессе упущена психологическая подготовка). Стресс связан с кучей обстоятельств: новое место, большое скопление совершенно незнакомых людей из-за этого дополнительный шум и запахи, незнакомый процесс (взвешивание, жеребьевка, мед.осмотр и т.п.), боль (т.к. все стремятся победить и никто не сдерживает силу удара), сжатые сроки за которые нужно вести поединок и восстанавливаться, постоянный контроль времени и периодичности поединков (т.к. если вовремя не появиться на ковре бой засчитают проигранным), бывает что и прессинг, запугивание со стороны бойцов другой команды ("О-о-о, ну ты братишка попал, против тебя наш боец выступает, а он чемпион России, КМС ..." или "Против тебя "хачик" выходит. ВСЕ он тебя порвет как Тузик грелку ...").
Кто-то скажет: "Фу как не красиво, не по спортивному ...". Да это так, но факт остается фактом, подобные случаи имеют место быть и если это дестабилизирует бойца - это упущение в психологической подготовке. К стрессу можно отнести так же полученные травмы, начиная от разбитого носа/губы и до более серьезных переломов и т.п.
Бывают случаи (даже с опытными бойцами), когда они знают своего "именитого" противника и сами, завышая его потенциал, так сказать "опускают руки" и во время боя явно показывают не все, на что способны. Соответственно начинающим вообще тяжело переварить подобную "кухню", они замыкаются в себе и во время выступления практически не показывают ничего из освоенной техники, а соответственно проигрывают. Как справляться с данной ситуацией - это вопрос отдельной статьи, а сейчас говорим про соревнования. Снова зададим себе вопрос: так что важны ли соревнования для тренировочного процесса?!
Что еще говорит не в пользу "итоговой черты". Можно просто уметь побеждать на соревнованиях! Любые соревнования проходят по определенным правилам и побеждает тот, кто лучше умеет интерпретировать или адаптировать правила под себя. Приведем пример. Можно так построить бой, чтобы противник волей или неволей нарушал правила: выходил за пределы ковра, наносил удары в специально подставленные запрещенные для атаки части тела (затылок, суставы), что влечет штрафные очки или вообще дисквалификацию. Можно так сказать "работать на судий", наносить удары (чтобы на тебя обратили внимание) с большим шумовым эффектом (выкриком), но по результативности мало чем отличающиеся от хлопков в ладоши. Так же практика показывает, что бывают случаи, когда тому или иному бойцу просто везет попасть в нужное место турнирной таблицы. Это касается случая, когда данному бойцу по жеребьевке не приходится участвовать в боях приведения, а в дальнейшем противник этого бойца после получения травмы отказывается от поединка и соответственно "наш счастливчик" без боя проходит в следующий круг соревнований или сразу в финал, где поучаствовав в 1 поединке и например проиграв этот боец "заслужено" получает 2 или 3 место.
А много ли скажет о подготовке бойца призовое место на соревнованиях, в категории, в которой участвуют три или два человека?!
Предположим в категории 3 человека при круговой системе у каждого бойца два поединка, вышел два раза проиграл и получил бронзовую медаль.
Или 2 человека в категории - вышел проиграл и получил серебряную медаль …
Это касается и подготовки бойцов с первыми местами в этих категориях, но в меньшей степени конечно.
Но факт остается фактом: в полной категории, где 16 бойцов или больше, нужно победить минимум 4-ех противников,
чтобы только выйти в финал и претендовать на медаль того или иного достоинства. И в данном случае боец (в полной категории), выигравший три поединка и проигравший по очкам
в четвертом вылетает (номинально остался без медали), но получается показывает более высокую подготовку, чем боец получивший 1 место в категории с тремя бойцами
(т.к. тот победил только двоих противников) или тем более большую подготовку, чем боец с двумя проигрышами и призовым 3 местом.
Еще раз оговорюсь, в статье мы рассуждаем о важности (!) соревнований в подготовке бойца.
Теперь о совсем неприятном. Большинство поединков на соревнованиях заканчиваются победой по очкам, т.е. не чистой победой, а по решению судий, и соответственно с учетом человеческого фактора нельзя говорить о беспристрастности в принятии решения. Лишний раз этот факт подтверждают выездные соревнования. Это касается, например, соревнований проводимых в столице нашей Родины, и на которых у региональных команд всегда крайне мало шансов победить, т.к. судейская бригада полностью местная или "аффилированная" проводящей стороне и очки чаще начисляются "хозяевам" турнира. Зачастую идет откровенный слив одних бойцов и вытягивание за уши других. На таких соревнованиях срабатывает принцип умения побеждать (о котором упоминалось выше): подача себя, немного техники, хорошее знание правил, дополнительная помощь судий и как результат верхушка пьедестала. Но в моем понимании результат данных соревнований - это не практика и навык, а очки и баллы, вот только, что с этим багажом делать бойцу непонятно.
Еще один неприятный момент связан с порядком присвоения официальных спортивных разрядов. В связи с правильными, но достаточными жесткими требованиями при присвоении разрядов, согласно Единой всероссийской спортивной классификации ЕВСК (во временном цикле учитываются победы бойцов в течение 1 года и на соревнованиях имеющих определенный статус и вошедших в календарный план спортивных мероприятий), чтобы набрать нужное количество, некоторые бойцы или тренера соглашаются на договорные бои (сегодня победил ты, а на следующих соревнованиях ты уступишь … и все довольны). С учетом того, что во время таких поединков бойцы тоже не сильно напрягаются, то получается ситуация при которой вроде боец и победил, и получил разряд, но разве это опять таки показатель реальной подготовки?! Не думаю.
Что еще не совсем красиво, этих разрядников очень усердно тянут за уши. Практически всегда во время жеребьевки "сильных" бойцов-разрядников разводят в разные стороны турнирной таблицы и встречаются они зачастую только в финале. Их редко принудительно выводят на дополнительные бои приведения при непарном количестве участников, а отдуваются менее "знаменитые" участники и т.д. и т.п. В итоге получается, что "какие надо" бойцы доходят до финала более свежими и побеждают более измотанных противников.
И последний довод не в пользу значимости соревнований в подготовке бойца - правила соревнований. Спортсмен настолько сильно привыкает к тому, что на соревнованиях все проходит по правилам, что в случае нарушения правил кем-то, он оказывается в ступоре: "Но как так же так? Так же нельзя?!". И даже турнир по самым БОЕВЫМ единоборствам, мало что имеет общего с реальным нападением на улице.
Приведем ряд факторов уличного "боя" (драки):- Неожиданность: чаще всего нападение происходит "на условиях" нападающих - со спины и без предупреждения;
- Экипировка: тесная и порой дорогая одежда, которую не хочется портить + погодные условия (гололед) не соответсвуют привычным условиям спортзала;
- Численный перевес: возможно нападение нескольких противников, порой вооруженных и всегда агрессивных;
- Желание: нельзя отказаться от "поединка", чаще это не поединок, а избиение несколькими нападающими одного человека;
- Возможность: нельзя остановить бой, т.к. нет судьи который вовремя скажет команду "Стоп" и все прекратится;
- Время: продолжительность драки регулируют нападающие хулиганы, пока им не надоест;
- Результат: последствия проигрыша в драке непредсказуемы: от внутренних угрызений совести и уязвленного самолюбия, и до инвалидности или смерти;
- Правила: в принципе нет правил, которых кто-то должен придерживаться, нет запрещенной техники, а спортсмен привык, что так НЕЛЬЗЯ;
- Технический арсенал: техника, которая помогает выигрывать на соревнованиях (в том числе по очкам!) редко "работает" в подобной нестандартной ситуации, например, ДАЖЕ такая эффективная, жесткая и опасная техника как болевой прием - которая дает чистую победу на соревнованиях, но в 99% случаев будет совершенно бесполезена в драке, т.к. даже после крика о сдаче "бой" не завершается, а переходит в другую фазу. ИЛИ выполнение данной техники невыполнимо и невозможно в связи с тем, что оказавшись на полу с одним из нападающих у тебя не будет времени на прием, т.к. остальные нападающие продолжать бить ТЕБЯ лежащего;
- И наконец последствия: в случае "победы" в драке и нанесения повреждений нападающим есть очень большая вероятность превратиться из жертвы в агрессора и быть привлеченным к административной или уголовной ответственности за нанесение телесных повреждений (смотри статью "Ответсвенность, которая может последовать при применении приемов самозащиты"). Не забывайте: не знание закона не освобождает от ответственности.
Теперь попробую кратко сопоставить все За и Против.
Положительные стороны соревнований:
- Проверка как физической, так и психологической подготовки;
- Мотивация бойцов самостоятельно улучшать свою подготовку к временному циклу, чтобы соперничать и попасть в сборную команду своего клуба;
- Вещественное подтверждение достигнутого результата в виде медали или грамоты (увы мы все тщеславны);
- Развитие стрессоустойчивости, сплоченности команды как единого целого (очень сильно зависит от правильного выбора капитана команды);
- Опыт проведения контактных поединков с разными бойцами, наглядный пример проведения тех или иных технических приемов и связок на примере других более опытных бойцов.
Отрицательные стороны соревнований:
- Неправильная мотивация бойцов, т.е. цель - это получение медалей;
- В погоне за количеством - ежемесячное участие в соревнованиях, в результате бойцы не успевают нормально тренироваться и восстанавливаться после микротравм, что может повлечь более серьезные травмы;
- Коррупционная составляющая, которая присутствует при проведении соревнований;
- Есть категория людей, которые проиграв на первых в своей жизни соревнованиях ставят "крест" на спорте вообще;
- Бесполезность результативной техники используемой на соревнованиях в защите в реальных условиях нападения.
Мнение автора - в целом я за участие бойцов в соревнованиях, но не надо позиционировать соревнования как верх спортивной "карьеры" и квалификации.
В моем понимании соревнования являются дополнительной частью тренировочного процесса, и нужно опираться на опыт прошедших соревнований, но не нужно говорить, что без соревнований обычные
тренировки лишены смысла.